Wraps zur gewichtsabnahme zu hause. rezepte mischt

Jedes Mädchen träumt davon, schlank und attraktiv zu sein. Es gibt viele Möglichkeiten, die Schönheit zu erhalten. Um Gewicht zu verlieren und Ihrem Körper die perfekten Proportionen zu geben, besuchen Sie nicht unbedingt den Schönheitssalon. Sie können sich zu Hause um Sie kümmern.

Eine der beliebtesten Methoden der Gewichtsabnahme zu Hause sind nicht nur die Ernährung, sondern auch die Verpackung. Es hilft, den Körper in Form zu halten und die Haut geschmeidig und gesund zu erhalten. Es gibt viele Möglichkeiten für die Hausverpackung, deren Wirkung nicht schlechter ist als beim Salon.

Selbst gemachte abnehmende Packungen: Rezeptmischungen

Selbst gemachte abnehmende Packungen

Für einen Kurs, der aus mindestens 12 und nicht mehr als 14 Behandlungen bestehen sollte, werden hausgemachte Schlankheitswickel empfohlen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, werden Wicklungen nach 1 Tag durchgeführt. Die Pause zwischen den Packungen muss mindestens 2 Monate betragen.

  • Algenverpackung

Zur Zubereitung der Zubereitung wird empfohlen, Fucus oder Seetang einzunehmen, der in jeder Apotheke in trockener Form vorkommt. Gießen Sie 4 EL. l trockenes Algen heißes Wasser. Die Mischung sollte 30 Minuten lang infundiert werden.

  • Ölverpackung

Nehmen Sie 20 ml Mandel- oder Olivenöl. Fügen Sie 3 Tropfen ätherische Öle hinzu: Wacholder, Lavendel, Zitrone. Rühren Sie die Mischung und erhitzen Sie im Wasserbad auf 40 Grad.

  • Honigverpackung

Der Hauptbestandteil ist Honig. 3 EL. l Honig wird mit 3 Tropfen ätherischem Zitronen- und Orangenöl vermischt. Erwärmen Sie die Zusammensetzung in einem Wasserbad auf eine akzeptable Temperatur. Auf Problemzonen auftragen und mit Frischhaltefolie umwickeln. Dem Honig können andere ätherische Öle, Meersalz und Pflanzenöl zugesetzt werden.

  • Kaffee einwickeln

Dieses Rezept ist sehr effektiv zum Abnehmen, da Koffein zum Abbau von Fett beiträgt. Mischen Sie 3 EL. l gemahlener schwarzer Kaffee mit warmer Milch zu dickem Brei.

  • Schokoladenpackung

200 g Kakaopulver mit 0,5 l heißem Wasser mischen. Gut mischen und kühlen. Es wird für die Verpackung zu Hause verwendet.

  • Honig Senfverpackung

Mischen Sie 3 EL. l trockener Senf, 3 EL. l Honig, 1 Teelöffel Salz und Essig und 3 TL. Zucker Die Mischung mit warmem Wasser verdünnen, alles bis zur Konsistenz einer dicken Sahne mischen. Dann die Mischung am ersten Tag an einen warmen Ort stellen. Die vorbereitete Masse auf die Problemzonen auftragen, mit Plastikfolie umwickeln und eine halbe Stunde ruhen lassen. Mit einem starken brennenden Gefühl sofort wegspülen!

Effektive Packungen zum Abnehmen: Rezepte

  • Apfelessig-Wrap

Apfelessig in Wasser auflösen (1: 1). Wenn gewünscht, ätherische Öle, Salz hinzufügen. Vor dem Wickeln wird empfohlen, eine wärmende Massage mit einer Massagebürste oder einem Fäustling durchzuführen. Dieses Tool wirkt effektiv gegen Cellulite.

  • Pfefferwickel

Mischen Sie 3 TL. schwarzer Pfeffer, 2 TL. Paprika, 3 Teelöffel Salz und 3 Teelöffel gemahlener schwarzer Kaffee. Die Mischung mit Wodka zu flüssigem Sauerrahm auflösen. Das Umwickeln dieser Mischung dauert 20 Minuten. Danach mit warmem Wasser ohne Seife abspülen und eine pflegende Creme auftragen.

  • Zimtverpackung

Mischen Sie 3 TL. gemahlener roter Pfeffer, 3 EL. l unraffiniertes Olivenöl, 8 Tropfen ätherisches Öl aus Pampelmuse und Zitrone, 3 TL. gemahlener Zimt. Geben Sie vor dem Wickeln 1 Stunde vor und nach dem Eingriff das Essen und Trinken auf. Tragen Sie die Mischung auf Problemzonen auf, wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie um und tragen Sie warme Kleidung. Es ist ratsam, Sport zu treiben (zum Beispiel über das Seil springen oder auf einem Laufband laufen). Kontraindikationen für dieses Verfahren sind: Rosazea, Krampfadern und dünne Haut.

  • Tonverpackung

Mischen Sie 1 Beutel mit schwarzem oder blauem Ton, 2 TL. Zimt, 7 Tropfen Grapefruitöl und 6 EL. l gemahlener Kaffee. Diese Mischung wirkt als Peeling- und Anti-Cellulite-Heilmittel.

Lebensmittelverpackung zum Abnehmen

Selbst gemachte abnehmende Packungen

Film zum Abnehmen - ein wirksames Mittel, um Ihren Körper in kurzer Zeit in einen perfekten Zustand zu bringen. Es stimuliert vermehrt Schweiß, wodurch überschüssige Körperflüssigkeit, Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden, wodurch zusätzliche Kilogramm verloren gehen.

Regelmäßiges Einwickeln mit Frischhaltefolie hilft, Figur, Hüfte und Bauch zu korrigieren. Eine verbesserte Durchblutung hilft, die Haut straffer und elastischer zu machen. Nach mehreren Verfahren können Sie Ihre Silhouette erheblich verändern und das Erscheinungsbild von Cellulite reduzieren.

Denken Sie daran, dass die Lebensmittelverpackung zu einer vorübergehenden Überhitzung führt, die sich negativ auf die weiblichen Genitalien auswirkt. Dies kann zu Entzündungen der Gebärmutter und der Blase führen. Um dies zu vermeiden, wird empfohlen, den Vorgang nicht länger als 30 Minuten durchzuführen. Danach eine kühle Dusche nehmen. Darüber hinaus müssen Sie nach dem Eingriff eine Anti-Cellulite-Creme verwenden, die die Elastizität der Haut unterstützt.

In Schönheitssalons ist das Einwickeln von Lebensmittelfolien ein ziemlich teures Verfahren, das zu Hause erfolgen kann.

Bevor Sie mit dem Wickeln beginnen, müssen Sie die Haut vorbereiten. Schrubben Sie zuerst den Problembereich. Dies hilft, die oberste Schicht toter Zellen zu entfernen. Danach eine Massage mit einer speziellen Bürste oder einem Fäustling durchführen - dies erhöht die Durchblutung im Problembereich.

Der nächste Schritt sollte die Wahl der Mischung sein. Geeignet, aber am effektivsten sind Ton, Honig, Senf, Kaffee, Schokolade und Algen.

Decken Sie den gewünschten Bereich mit der ausgewählten Komposition ab, wickeln Sie ihn mit Frischhaltefolie um und lassen Sie ihn 20 Minuten lang. Nach dem Spülen mit warmem Wasser die Haut mit Anti-Cellulite-Creme einölen. Es wird empfohlen, während der Umhüllung zu trainieren, um den Effekt zu verstärken.

Hausgemachte Packungen zur Gewichtsreduktion: Gegenanzeigen

Wie bei jedem Verfahren sind Home-Wraps kontraindiziert:

  1. Schwangerschaft
  2. Gynäkologische und urologische Erkrankungen;
  3. Bösartige Tumoren;
  4. Kardiovaskuläres Versagen;
  5. Krampfadern;
  6. Hautkrankheiten und Allergien gegen einen der Bestandteile des Gemisches für das Verfahren;
  7. Influenza, akute Infektionen der Atemwege, SARS, Schwindel, Temperatur usw.

Hausgemachte Wickel zum Abnehmen sind eine großartige Option für diejenigen, die Gewicht verlieren und ihre Haut gesund und elastisch halten möchten. Mit Hilfe von Heimprozeduren erhalten Sie die perfekte Silhouette. Nach einem Monat wird das Volumen merklich abnehmen und Cellulite wird fast nicht wahrnehmbar!

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