Die vorteile von knoblauch für den menschlichen körper. wer

In den Tagen von Pythagoras wurde Knoblauch als "König der Gewürze" bezeichnet. Es gilt als wichtiges und nützliches Gemüse in der Ernährung eines gesunden Menschen. Heutzutage gibt es ungefähr 30 Sorten dieser Pflanze, die in der Medizin und beim Kochen weit verbreitet sind. Die Vorteile von Knoblauch für den menschlichen Körper sind unbestreitbar und bewiesen.

Der Nutzen und Schaden von Knoblauch für den menschlichen Körper

Die Zusammensetzung des Knoblauchs enthält eine Vielzahl nützlicher Spurenelemente, Mineralien und natürlich Vitamine. Aus diesem Grund besteht der Nutzen von Knoblauch wie Zwiebeln für den menschlichen Körper in einer Reihe von medizinischen Eigenschaften:

• Knoblauch kämpft aufgrund seiner bakteriziden Eigenschaften erfolgreich gegen Mikroben und Pilze, Viren und Bakterien.
• seine äußere Verwendung trägt zur Wiederherstellung geschädigter Gewebe bei;
• erhöht die Aktivität von Zellen, die das Immunsystem stimulieren;
• hemmt die Zerfalls- und Fermentationsprozesse im Magen-Darm-Trakt;
• als Desinfektionsmittel verwendet;
• Bei regelmäßiger Anwendung senkt sich der Cholesterinspiegel im Blut, wodurch das Risiko von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und von Arteriosklerose verringert wird.
• senkt den Blutdruck;
• stört die Bildung von Blutgerinnseln und löst vorhandene, reduziert Gefäßkrämpfe;
• fördert die Verflüssigung und Abtrennung des Auswurfs, lindert Entzündungen im Hals;
• als prophylaktisches Mittel gegen Krebszellen in den Bronchien und der Mundhöhle;
• fördert die Entwicklung von Verdauungsenzymen, die für die normale Nahrungsaufnahme erforderlich sind, verbessert die Arbeit der Darmmuskeln, verbessert den Appetit und den Stoffwechsel;
• ist ein choleretisches Mittel, das die Bildung von Gallensteinen verhindert;
• beugt Demenz bei alten Menschen vor;
• ist ein Mittel zur Bekämpfung von Würmern;
• trägt zur Langlebigkeit bei;
• Bei Männern wird die Potenz wiederhergestellt und erhöht, die Vasodilatation gefördert und die Durchblutung der Genitalien normalisiert.
• bei Frauen beugt sie bösartigen Tumoren der Brust und des Uterus vor, beugt dem Auftreten von Arthrose vor, stärkt das Haar, verlängert die Jugend und die Schönheit;
• wirksames Mittel gegen Skalierung und Vitaminmangel.

Es ist auch erwähnenswert, dass Knoblauch mit seinem Aroma und seinem spezifischen Geschmack breite Anwendung beim Kochen gefunden hat. Es wird zur Konservierung von kalten Vorspeisen und Gemüse verwendet, ist Teil einer Vielzahl von Gerichten und Gewürzen und eingelegten Knoblauchpfeilen - einfach lecker.

Die Zusammensetzung von Knoblauch umfasst jedoch schädliche Substanzen, die sich negativ auf den menschlichen Körper auswirken. Die Hauptursache für Knoblauchschäden ist unangenehmer Geruch und Toxizität. Natürliche Sulfide in ihrer Zusammensetzung verursachen Migräne, verlangsamen die Reaktion und tragen zu Verwirrung bei.

Der Schaden dieses Produktes wird bei Krankheiten wie beobachtet:

• Fettleibigkeit;
• Epilepsie;
• Hämorrhoiden;
• Nierenerkrankung;
• Hypertonie;
• Erkrankungen des Verdauungssystems;
• Lebererkrankung;
• Asthma

Kontraindikationen für den Verzehr von Knoblauch

Obwohl Knoblauch als nützliches Naturprodukt angesehen wird, hat er auch Kontraindikationen für seine Verwendung:

• Bei Abweichungen im Verdauungssystem reizt Knoblauch die Magen-Darm-Schleimhaut, während er die Produktion von Magensaft erhöht, was die Verschlimmerung von Krankheiten wie Magengeschwür, Gastritis und erhöhten Säuregehalt hervorruft.
• Bei kalkulärer Cholezystitis erhöhen die ätherischen Öle im Knoblauch die Gallensekretion in der Gallenblase. Dies kann die Bewegung von Steinen aus der Blase auslösen und den Gallengang schließen. Dieser Vorgang ist für den Patienten sehr gefährlich.
• Menschen mit einem großen Körpergewicht und der Beobachtung ihrer Figur, die Knoblauch isst, sind kontraindiziert, da sie den Appetit steigern.
• Die Existenz von Intoleranz gegenüber dem Knoblauchgeruch. Um den unangenehmen Geruch loszuwerden, empfehlen viele, Petersilie oder eine Zitronenscheibe zu kauen oder Milch zu trinken. Bei diesen Aktionen wird der Geruch jedoch nur geringer sein, aber nicht vollständig verdunsten. Das Blut sollte von Schwefel gereinigt und mit einer Portion Knoblauch gewonnen werden. Erst danach verschwindet der Geruch.
• Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Nieren wird kein frisch gepresster Knoblauchsaft empfohlen. Der Grund sind Sulfanylhydroxylionen, die ins Blut gelangen und reizend wirken. Frischer Saft wirkt sich negativ auf das Verdauungssystem, die Nieren, aus.
• Bei Verletzungen der Herzaktivität (Hypertonie und Hypotonie), Leber, Magengeschwür, Virushepatitis, Infektionskrankheiten sowie Hautinfektionen gibt es Kontraindikationen für die Verwendung von Alkohol-Knoblauchtinktur.
• Während der Schwangerschaft, insbesondere im dritten Trimester, erhöht die Verwendung von Knoblauch die Uterusaktivität, wodurch das Risiko einer Frühgeburt steigt. Knoblauch hilft auch, das Blut zu verdünnen, und für schwangere Frauen, die an Nasenbluten leiden, ist es sehr gefährlich.
• Beim Stillen verdirbt Knoblauch den Geschmack von Milch, und das Baby kann die Brust ablehnen.
• Bei allergischen Reaktionen auf das im Knoblauch enthaltene ätherische Öl.

Wie viel Knoblauch kann ich pro Tag essen?

Essen kann wie frischer Knoblauch in Form von Nelken und grünen Blättern und Dosen. Roher Knoblauch, reich an gesunden Vitaminen, ist viel vorteilhafter als hitzebehandelt. Die Knoblauchmenge pro Person ist ein individueller Indikator.

Aber auch wenn Sie völlig gesund sind, missbrauchen Sie dieses nützliche Produkt nicht. Begrenzen Sie Ihre Einnahme auf zwei oder drei Zähne. Wenn Sie einen guten und erholsamen Schlaf verbringen möchten, essen Sie abends keinen Knoblauch. Dieses Produkt, das nachts gegessen wird, kann den Blutdruck erhöhen, Sodbrennen verursachen und Schlaflosigkeit verursachen.

Auf dieser Grundlage können wir den Schluss ziehen, dass der Nutzen von Knoblauch für den menschlichen Körper groß ist. Achten Sie jedoch bei der Anwendung auf medizinische Zwecke darauf, die Reaktionen Ihres Körpers zu hören, und konsultieren Sie gegebenenfalls Ihren Arzt.