Fructorian marianna

Marianna ist eine junge und charmante Obstesserin. Sie veränderte ihr Leben, füllte es mit Leichtigkeit und Kreativität. Marianne ist überzeugt, dass Fruitorialismus der Weg aller ist!

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Wie haben Sie von fruktoedeniya erfahren, wann und warum haben Sie sich entschieden, dorthin zu ziehen?

Oh! Obstesser Ich habe es schon gelernt, nachdem ich bestanden hatte. Der Name hörte sich vorher an, ging aber nicht ins Detail. Ich kam intuitiv zu dieser Diät. Zuerst wurde sie Vegetarierin, weil Fleisch zuerst im Geschmack, dann im Aussehen ekelhaft wurde. Wörtlich in 3 Monaten kam ich zur natürlichen Ernährung, weil ich im Vegetarismus nicht viel Sinn sah. Zu diesem Zeitpunkt hatte sie weder Süßes noch Mehl oder Frittiertes gegessen, sondern nur Müsli, Obst und Gemüse in der Diät, die, wenn sie gekocht wurden, sogar den Geschmack verlieren, den sie ursprünglich hatten. Es wurde böse, verarbeitete Lebensmittel zu essen. Warum sollten Sie Brei kochen, wenn Sie das Getreide mit Wasser füllen und erstklassige und nahrhafte Lebensmittel erhalten? Warum kompliziert? Natur und so gab uns alles, was Sie brauchen.

Wie einfach war der Übergang?

Der Übergang geht jetzt weiter. Sie können 20 Jahre nicht essen, was nicht verstehen, und erwarten, dass der Körper in ein oder zwei Jahren alle angesammelten Giftstoffe und Schlacken vollständig entfernt. Manchmal gibt es sogenannte Reinigungskrisen: Alte Krankheiten werden verschlimmert, der Gesundheitszustand verschlechtert sich, Schwäche tritt auf, aber ich bin sogar mit einem solchen Phänomen zufrieden. Immerhin sollten sie sich nicht einfach verbessern und den Zugang zu einer neuen Ebene ermöglichen. Mit jeder Reinigung fühle ich mich besser, gesünder und stärker. Ich hätte nie gedacht, dass sich das Mädchen meiner Verfassung körperlich so stark anfühlen könnte! Tolles Gefühl!

Wie haben Sie die öffentliche Meinung bekämpft?

Die öffentliche Meinung ist nicht notwendig, um zu kämpfen - dies ist nur eine Projektion des inneren Kampfes. Sobald Sie für sich selbst akzeptieren, dass Ihre Ernährung die Norm ist, hören Ihre Mitmenschen sofort auf, sich nicht mehr mit Fragen zu beschäftigen. Was die Eltern angeht - mein Vater unterstützte ihn bedingungslos, wofür ich ihm sehr dankbar bin - meine Mutter war geschockt, half aber trotzdem. Freunde sind interessiert und wollten es auch versuchen.

Gab es Momente, in denen Sie zu den vorherigen Schritten zurückkehrten oder erlaubten Sie sich, etwas zu essen, das Sie ablehnten?

Es gab ein paar Mal, als ich Sauermilchprodukte verwendete: Kefir, Ryazhenka und sogar Käse. Ich entschied mich auch zu experimentieren und gekochtes Essen auszuprobieren: Es stellte sich heraus, dass es Sie absolut nicht zufriedenstellt, wie viel Sie es nicht essen können. Es war widerlich! Außerdem akzeptierte der Organismus sowieso keine solche "Nahrung". Seitdem ist das Verlangen nach Experimenten verschwunden.

Hatten Sie Nebenwirkungen vom Übergang zu Rohkost?

Mein Gesundheitszustand verbesserte sich vom ersten Tag an dramatisch: Die Kraft trat auf, die Müdigkeit verschwand vollständig, als hätte ich einen zwanzig Kilogramm schweren Rucksack von meinem Rücken entfernt. Anfangs gab es Probleme mit der Haut an den Händen: Es war furchtbar flockig, es knackte, kein Öl half. Aber es ging vorbei. Jetzt ist meine Haut weich und sauber wie bei Kindern - ich verwende keine Mittel. Starkes Haar fiel aus, buchstäblich war das gesamte Bad nach dem Waschen verschmutzt. Die neuen wuchsen wie Bambus, mussten sich aber trotzdem die Haare schneiden - der Kontrast zwischen altem und neuem Haar war zu hell: Textur, Farbe, Volumen. Immer von solchen Haaren geträumt!

Ich habe 10 kg abgenommen. Es sah natürlich furchtbar aus, alle Angehörigen versuchten, Panik auszulösen, aber ich wusste, dass Abnehmen ein vorübergehender Effekt ist und das ist sehr gut. Der Körper reinigt einfach den gesamten Müll. Nach 6 Monaten nahm der Körper ein normales Aussehen an: Die Knochen ragen nicht heraus, das Gesicht ist rund und Sie können mich nicht dünn nennen. Alles wurde wieder normal, es musste nur noch gewartet werden.

Wie hat sich dein Leben im Zusammenhang mit dem Übergang (spirituell und physisch, sozial) verändert?

Diese Frage ist schwer zu beantworten. Man kann sagen, mir wurde gerade klar, was ein volles Leben ist. Wie es ist - nur im gegenwärtigen Moment zu leben, hier und jetzt, die Schönheit jedes Augenblicks zu genießen. Überraschenderweise schien die Zeit meinen Lauf zu verlangsamen und ich schaffe es an einem Tag mehr als früher in einer Woche. Es gab kreative Fähigkeiten: Fotografieren, Malen, Geschichten schreiben. Ich habe eine kreative Periode in meinem Leben. Jeden Tag versuche ich, es zu etwas Besonderem zu machen. Während es möglich ist!

Was den spirituellen Bereich angeht, so zog es mich immer an, vor allem Reisen außerhalb des Körpers und luzide Träume. Es war angenehm, Rätsel des Unterbewusstseins zu lösen. Die Ernährungsumstellung war ein starker Katalysator für die spirituelle Entwicklung: Ich nahm Yoga (heute Lehrer) an, Meditationsübungen, ich erkannte mich. In meiner Umgebung sind viele neue Leute aufgetaucht, die Aussichten haben sich erheblich erweitert. Momentan arbeiten meine Freunde und ich an mehreren Projekten, die wir in naher Zukunft umsetzen werden.

Was raten diejenigen, die gerade anfangen, nur rohe Pflanzennahrung zu essen?

Denken Sie daran, dass dies nicht extrem ist, sondern die Norm für eine Person. Natürlich gibt es zunächst eine Umstrukturierung, aber es ist wichtig, keine Angst zu haben - dies ist nur vorübergehend. Ich würde Ihnen auch raten, mehr sauberes Wasser zu trinken (etwa drei Liter pro Tag), Fasten zu üben und Einläufe zu reinigen. Und nicht zu extrem zu gehen, wie es bei mir war: vom Vegetarismus zum Überspringen des Veganismus wurde ich sofort Fruitian. Für den Körper ist es sehr anstrengend, es ist besser, ruhig zu gehen und auf den Körper zu hören. Gewalt gegen irgendetwas. Erkenne dich einfach, höre auf deine Intuition, deinen Körper - er weiß immer was und wie viel er braucht. Und das Wichtigste ist eine positive Einstellung! Lass Liebe und Freude in dein Herz kommen - solche Mitreisenden werden jeden Weg aufhellen!

Speziell für womeninahomeoffice.com - Katerina Sent