Rohkost - alexander

Alexander ist seit fast drei Jahren ein Syroed. Er glaubt, dass psychologische Probleme die Menschen zu Rohkost drängen, und die Frage der körperlichen Gesundheit ist zweitrangig.

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Wie haben Sie von Rohkost erfahren, wann und warum haben Sie sich dafür entschieden?

Von einem Yoga erhielt ich die Information, dass normale Menschen ein reines Gift sind. Ich hätte es nie geglaubt, wenn ich es nicht in Aktion gesehen hätte (eine Person isst mehrere Tage lang nicht und fühlt sich großartig). Wie hast du dich entschieden? Zu dieser Zeit mochte ich nicht viel im Leben, und ich pickte auf rohe Nahrungsmittel, als ob es sich um einen Köder handeln würde, ich stellte mir vor, dass er alle meine Probleme lösen könnte - egal wie. Leider löst Rohkost keine psychologischen Probleme und verschlimmert sie sogar.

Planen Sie, so weiter zu essen?

Ich habe nichts mehr, fast 3 Jahre sind vergangen. Egal wie schwer ich breche, es gibt einfach keine Alternative. Der Körper lehnt es ab, wärmebehandelte Nahrung zu sich zu nehmen.

Wie einfach war dein Übergangzu Rohkost?

Sobald ich die Materialien von Izyum gelesen habe (es gibt einen solchen Esser, seine Texte im Internet sind frei verfügbar) - er wechselte sofort, aber nachdem er sich mit dem Yogi getroffen hatte, hatte ich die Vorbereitung vorbereitet, ich hatte 2 Monate lang kein Fleisch gegessen und hauptsächlich Salate verwendet.

Der Übergang dauert so lange. Je weiter in rohen Lebensmitteln, desto weniger Leute empfehle ich es! Rohkost ist großartig, aber Sie müssen realistisch sein und dem Guru in Ihrem Geschäft zuhören, wie Richard Blackman: "Der Übergang dauert 15 Jahre." Daher sollten Sie Ihre Stärke sinnvoll einschätzen, und wenn Sie nicht bereit sind, beginnen Sie besser nicht.

Wie haben Sie die öffentliche Meinung bekämpft?

Jeder hielt mich für verrückt, aber dank des Übergangs konnte ich meine psychischen Probleme und eine Menge Saiten erkennen, mit deren Hilfe sie mich zu manipulieren versuchen. Wie alle Neurotiker (von denen wir in unserem Land über 90% haben) versuchte er, alle zu remake. Dann bin ich spirituell aufgewachsen und habe meinen sozialen Kreis verändert, jetzt ist es mir egal, wer was denkt. Ich arbeite und kommuniziere mit Menschen, die mich vollkommen akzeptieren und nicht lernen zu leben.

Gab es Momente, in denen du kaputt gegangen bist?

Die ersten 1,5 bis 2 Jahre waren ein schwieriges Spiel mit sich selbst. Regelmäßig losbrechen und sich schuldig fühlen. Das erste Halbjahr blieb jedoch nahezu störungsfrei. Und jetzt zerbreche ich weniger oft und ohne Schuld, außerdem probiere ich verschiedene Methoden, aber der Körper gibt nicht auf, anscheinend bin ich immer noch drogenabhängig. Zum Beispiel brich ich im Moment meine Psyche mit einem Rubel, wenn ich etwas esse - ich teile mich sofort mit 10.000 Rubeln - und es funktioniert! Aber sobald ich es mir selbst angetan hatte, hatte ich die ersten 15 Tage an einem Tag Träume, wo ich etwas aus Junk-Food esse.

Gab es Nebenwirkungen beim Übergang zu Rohkost?

Von den Nebenwirkungen waren nur die ersten zwei Monate Schwindel und die ersten sechs Monate offenkundige Schwäche plus Erkältung, das erste Jahr war sehr kalt, das zweite war toleranter, und jetzt ist das dritte Jahr besser geworden. Die Hände waren immer noch sehr kalt, jetzt eine merkliche Verbesserung.

Das Gewicht fiel stark ab: von 85 Gewicht brach es auf 65 ein und stoppte an diesem Punkt, der ein Jahr dauerte. Im folgenden Jahr stabilisierte er sich auf 63kg. Jetzt ist das dritte Jahr und das Gewicht ist auf 60kg gesunken! Über jede Rekrutierung und Rede geht nichts. Trotz der Tatsache, dass ich ständig körperlich gearbeitet habe, besuchte ich mindestens dreimal die Woche das Fitnessstudio. Bei einem Gewicht von 65 kg war das Bankdrücken 70 kg. Bei 60 drücke ich 65 (arbeitend).

Wie hat sich dein Leben im Zusammenhang mit dem Übergang (spirituell und physisch, sozial) verändert?

Das Leben hat sich sehr kühl und zum Besseren verändert, aber dies ist nicht das Ergebnis von Rohkost, sondern Rohkost war das Ergebnis von persönlichem und "spirituellem" Wachstum.

Was raten diejenigen, die nur Rohköstler werden?

Besuchen Sie einen guten Psychotherapeuten. Ich scherze nicht! Wenn bei Ihnen alles in Ordnung ist, werden Sie nicht mit so einem Unsinn wie Essen beschäftigt sein. Das heißt, vom guten Leben in den rohen Foodisten gehen nur wenige. In der Regel führt diese Flucht in eine andere Illusion von echten Problemen. Wenn Sie zu faul sind, um zu einem Psychotherapeuten zu gehen, überprüfen Sie dies: Überprüfen Sie Ihr Leben ehrlich, wie gut Sie in Beziehungen sind, welche Fortschritte Sie im monetären Bereich haben, welche Art von Beruf Sie sind, welche Art von Frau / Mann Sie sind, ob Sie über ein separates Gehäuse und ein gutes Auto verfügen. Wenn es nichts davon gibt, dann zum Psychotherapeuten, und nach der Korrektur, werden Sie vielleicht keine Rohkost brauchen.

Rohkost ist der Weg einer starken Persönlichkeit ohne psychische Probleme. Wenn Sie psychologisch ein Kind sind (und die meisten von ihnen sind), garantiere ich Ihnen, dass Sie in eine Illusion geraten und dann eine starke Enttäuschung. Überlegen Sie sich also 100 Mal, was Sie wollen.

Von mir werde ich sagen - die Vorteile von Rohkost überwiegen, aber seien Sie darauf vorbereitet, dass Sie alle anderen Bereiche des Lebens willkürlich straffen müssen und besonders hart an sich arbeiten müssen. Ich wiederhole es noch einmal: Die psychische Gesundheit ist wichtiger als das, was Sie essen. Irgendwo habe ich gehört, "dass ein guter Fleischesser besser ist als ein böser Syroed". Denken Sie sorgfältig über diesen Ausdruck nach. Löse zuerst die Probleme in deinem Kopf, beantworte die Frage „Warum?“, Studiere alles Mögliche und erst dann weiter. Gott helfe dir und Erfolg auf diesem schwierigen Weg.

Speziell für womeninahomeoffice.com - Katerina Sent

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