Wie man kiwi isst

Kiwi ist eine der gesündesten Früchte mit einem angenehmen und ungewöhnlichen Geschmack. Enthält es mehr Vitamin C? als eine Orange. Als Teil der Kiwi gibt es eine große Menge an Vitaminen E und K, die für unseren Körper unverzichtbar sind. Sie können frische Kiwis essen und Gelee herstellen, Marmelade daraus herstellen, Salate hinzufügen und mit Fleisch servieren. Aber um alle Vorteile zu erhalten, müssen Sie sie richtig essen.

Wie kann man frische Kiwis essen?

  1. Die nützlichste und korrekte Verwendung von frischen Kiwis. Der bequemste Weg hier ist dies. Nehmen Sie frische Kiwis, waschen Sie sie unter warmem Wasser und schneiden Sie sie in zwei Stücke. Essen Sie es mit einem Teelöffel und nehmen Sie den Kern heraus.
  2. Ein anderer Weg ist, wenn der Kiwi wie eine gewöhnliche Kartoffel geschält werden kann und wie ein gewöhnlicher Apfel ist. Das einzige "Aber" auf diese Weise ist, dass alle Ihre Finger im süßen Saft dieser Frucht stecken.
  3. Kiwi kann auch mit der Haut in Scheiben geschnitten werden und isst wie eine Orange oder einen Apfel.
  4. Sie können Kiwi direkt mit der Haut essen. Übrigens enthält die Haut von Kiwis viele Nährstoffe und sogar mehr Vitamine als im Kern der Kiwis. Bevor Sie jedoch Kiwi mit der Haut essen, müssen Sie ihn zuerst gründlich unter fließendem Wasser waschen. Danach können Sie wie gewöhnlicher Pfirsich essen. Missbrauchen Sie aber nicht die Verwendung von Kiwi zusammen mit der Haut, um keine Magenreizungen zu verursachen.

Wie kann man Kiwi in trockener Form essen?

Kiwi kann trocken gegessen werden. In dieser Form wird es selten verkauft, aber es ist noch in Fachgeschäften zu finden. Ein solcher Kiwi erfordert keine besonderen Manipulationen und ist sofort einsatzbereit. Wenn Sie den sehr sauren Geschmack der Kiwi nicht mögen, bestreuen Sie die Kiwi mit Zucker. Vergessen Sie nicht, dass selbst ein so nützliches Produkt wie Kiwi in Maßen verwendet werden muss.

Wie kann man Kiwi in Cocktails essen?

Kiwi ist eine großartige Ergänzung zu Säften und Cocktails. Bei der Zubereitung des Cocktails die Kiwi schälen, aber nicht wegwerfen, sondern essen. Kiwi passt gut zu Mango, Ananas, Melone, Erdbeere, Banane und Orange. Wenn Sie diese Früchte mit einem Mixer mischen, können Sie einen wunderbaren Saft herstellen. Kiwis können zu Gemüsesmoothies hinzugefügt werden, ihr Kern und die Samen geben ihnen einen pikanten Geschmack.

Wie kann man Kiwi in Hauptgerichten essen?

Kiwi kann zur Zubereitung von Hauptgerichten verwendet werden. Kiwi hat die Eigenschaften, Fleisch weicher zu machen. Ab 2 Kiwis kann man beim Kochen von Schweinefleisch oder Rindfleisch pürieren und in der Marinade verwenden. Und wenn Sie sie mit Fleischstücken einreiben, erhalten Sie einen großartigen Kebab mit süß-saurem Geschmack. Kiwi-Püree kann auch zu Saucen hinzugefügt werden, um ihnen den süß-sauren Geschmack dieser Frucht und ihre vorteilhaften Eigenschaften zu verleihen. Kiwi passt gut zu Knoblauch, Sesam, Zitrone, Ingwer, Sojasauce, Sellerie, Fenchel und Zwiebeln. Daher passt es zu fast jedem Gericht, in dem diese Gewürze und Gewürze vorhanden sind.

Kiwi hat unsere Diät aufgenommen und ist jetzt in den Regalen aller Lebensmittelgeschäfte vertreten. Es ist eine sehr nützliche Frucht und wird unverzichtbar sein, wenn wir uns um unsere Gesundheit kümmern. Aber auch das ist uns schon bekannt Obst, man muss richtig essen können. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Kiwi zu essen, und jeder von Ihnen kann diejenige auswählen, die ihm am besten passt. Hier liegt es an Ihnen, aber der nützlichste von ihnen ist immer noch frische Kiwi.

Insbesondere für womeninahomeoffice.com.ru- Julia

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