Sonnencreme wählen
So wie Ihre Haut im Winter einen guten Frostschutz benötigt, muss sie im Sommer dazu beitragen, sie vor den ultravioletten Strahlen der Sonne zu schützen. Im Sommer schützt Sonnencreme Ihre Haut.
Es gibt viele von ihnen. In den Regalen stehen für die Sommersaison Sonnenliegen, Sonnenbrandcremes, spezielle Schutzlotionen und Reiter. Die Anbieter bieten ein super neues Bräunungsöl an, das Ihnen eine gleichmäßige Bräune ohne Schädigung Ihres Körpers sowie ein Sonnenschutzmittel für das Gesicht bietet, da seine empfindliche und sehr empfindliche Haut besonderen Schutz benötigt. Und wurde Ihnen nach Sonnenbrand kein Produkt angeboten?
Das ist alles richtig. Diese Werkzeuge werden für Sie benötigt, denn zu viel Sonneneinstrahlung zerstört die Hautfasern, verändert die Genetik der Zellen, verhindert deren Teilung und erneuert die Haut. Dieses bedauerliche Ergebnis wird von Kosmetologen als Photo-Aging bezeichnet.
Achten Sie besonders auf Menschen mit sehr weißer Haut. Ihre Bräune tritt in der Regel nicht auf und die Haut wird nur unter dem Einfluss der Sonne rot.
Diejenigen, die reich an Maulwürfen sind, benötigen besondere Pflege. Wenn die Maulwürfe an einem Ort lokalisiert sind, kann sie (dieser Ort) ohne Schaden bedeckt und sonnengetragen werden. Wenn sie sich jedoch über den ganzen Körper ausbreiten, ist das Problem. In diesem Fall sollten Sie sich überhaupt nicht sonnen. Passen Sie auf und schützen Sie Ihre Gesundheit.
Und so Sonnenschutzmittel. Werden sie uns retten? Natürlich werden sie sparen, daran sollte kein Zweifel bestehen. Die Schädigung der Sonnenstrahlen wird mit Hilfe von physikalischen und chemischen Filtern minimiert, die in den Sonnenmitteln enthalten sind. Physikalische Filter tragen zur Reflexion von Strahlen von der Hautoberfläche bei, während chemische Filter die von der Sonne empfangene Energie umwandeln und als Hindernis für das Eindringen von ultraviolettem Licht in die tieferen Hautbereiche dienen.
Viele Hersteller, und es gibt viele, fast alles, zusätzlich zu den Schutzmitteln, auch Vitamine, die unserer Haut als Nahrung dienen. Natürlich sind die Vitaminkomplexe in verschiedenen Arten von Produkten unterschiedlich. Sie alle zielen darauf ab, die Wirkung der Elastizität und Stärkung der Haut zu erreichen. Dank dieser Kombination aus Elementen, Creme und Toner zum Bräunen und nachdem sie den Effekt der Befeuchtung bewirkt, wirken sie weich und feuchtigkeitsspendend.
Die Tatsache, dass Sie von den Mitarbeitern von Apotheken und Geschäften empfohlen werden, ist natürlich in Ordnung, aber für eine korrekte und qualifizierte Auswahl von Sonnenschutzprodukten ist es ratsam, einen Kosmetiker zu konsultieren.
Der Arzt bestimmt zunächst einmal Ihren Hauttyp und hilft Ihnen dann bei der Auswahl der erforderlichen Produkte. Basierend auf einer allgemeinen Vorstellung von Sonnencremes können Sie sich auf dem modernen, an seinen Produkten reichen Markt orientieren.
Die richtige Wahl treffen
Inwieweit sich ein Sonnenschutzmittel gut auswirkt, wird in den sogenannten SPF-Einheiten bestimmt. Diese Abkürzung bedeutet Sonnenschutzfaktor.
Stellen Sie beim Kauf des gewünschten Produkts sicher, dass das Paket diese drei Buchstaben (SPF) enthält. Gibt es welche? Nun, das heißt, Sie haben die richtige Wahl getroffen und Ihr Heilmittel ist wirklich Sonnenschutzmittel.
Nach dem SPF-Zeichen sehen Sie eine Nummer. Es ist auch nicht nur festgelegt und bedeutet, wie viel Sie die Zeit in der Sonne verbringen können, wenn Sie das gekaufte Medikament verwenden.
Wenn zum Beispiel während des Sonnenbadens die erste Rötung Ihrer Haut nach einer halben Stunde auftritt, können Sie die Dauer dieser Periode gemäß den Anweisungen für die Anwendung der SPF 10-Creme mindestens um das Zehnfache verlängern.
Wenn Sie auf die vielfältigen Verpackungen von Sonnenschutzmitteln geachtet haben, wissen Sie, dass der SPF-Spiegel einen Bereich von 2 bis 50 Einheiten hat.
Der SPF 2 auf der Verpackung bedeutet, dass das Produkt extrem schwach ist und daher der Schutz gegen das Produkt sehr niedrig ist. Experten sagen, dass ein solches Sonnenschutzmittel bis zu fünfzig Prozent der ultravioletten Strahlung nicht mehr verzögert.
Die populärsten und schnell zerlegten sind mit einem Lichtschutzfaktor von 10-15 auf der Packung. Das ist richtig, denn sie sind perfekt für normale Haut.
Die besten Ergebnisse erzielen Sie mit den Boxen und Flaschen, die mit der Aufschrift SPF 50 versehen sind. Dies ist eine Garantie dafür, dass Sie einen Schutz von neunzig Prozent erhalten. Natürlich hängt es immer noch von der Qualität der Produkte ab, die Sie kaufen. Achten Sie auf das Übliche und Bewährte sozusagen mit Mitteln.
Hautschutzfaktor
Vorstehend wurden allgemeine Hinweise zu Sonnenschutzoptionen beschrieben.
Jetzt überlegen wir mit Ihnen, wie Sie den richtigen Schutzfaktor für Ihren Hauttyp auswählen. Wie das Sprichwort sagt: "Und jetzt, was der Arzt bestellt hat !!!"
Kriterien für Fototypen (Hauttypen)
- Der erste Fototyp zeichnet sich durch sehr helle Haut und hellbraunes Haar aus. Du kannst blond sein. Beim Sonnenbaden wird die Haut rot, aber die Bräune erscheint nicht.
- Der zweite Fototyp ist der glückliche Besitzer von Licht, aber nicht oft brennender Haut und hellbraunem Haar.
- Der dritte Fototyp ist eine andere Hautolive und hellbraune oder dunkelbraune Haare. Der Sonnenbrand fällt glatt und relativ schnell ab.
- Der vierte Fototyp von Menschen kann sich mit dunkler Haut und schwarzem Haar rühmen. Sonnenbrand manifestiert sich sehr schnell und hält lange an.
Diese Liste der vier Hauttypen wird unter Berücksichtigung der typischen Merkmale der Bevölkerung unseres Landes angegeben.
Wenn Sie also Ihren Typ kennen, der ein angeborenes Merkmal einer Person ist und sich im Laufe des Lebens nicht ändert, können Sie erfolgreich zum Laden gehen und die Mittel abhängig vom Schutzfaktor abholen.
Wenn Sie nach allen Maßstäben zum ersten Fototyp gehören, dann ist alles, was einen Schutzfaktor von mindestens 40 aufweist, für Sie geeignet, besser von 40 bis 50.
Besitzer des zweiten Fototyps greifen auf Mittel mit Hautschutz zwischen 30 und 40 Jahren zurück.
Vertreter des dritten Fototyps sollten auf die Verpackung mit den Inschriften von SPF 20 bis SPF 30 achten.
Für die vierte Gruppe wird empfohlen, Sonnenschutzmittel mit einem Faktor von 10 - 15 zu verwenden.
Persönliche Vorlieben
Wenn man all das in Betracht zieht, was oben angegeben ist und sich für den Hauttyp und den Schutzfaktor entschieden hat, wäre es keine schlechte Wahl, aus dem zu wählen, was bereits zu Ihnen passt. Diese Liste wird nicht so klein sein.
Von all der Vielfalt ist zu entscheiden, was Sie mögen: Sahne, Sprays, Körperlotion. Es lohnt sich zu überlegen, welches Produkt in der Textur für Sie angenehmer und optimal ist. Was wird dir mehr passen? Es ist jetzt notwendig, nicht mit Typen, sondern mit Integumenten zu beginnen. Das heißt, Sie müssen prüfen, ob Sie fettige, trockene oder Mischhaut haben.
- Wenn Ihre Haut fettig ist, bevorzugen Sie diejenigen Mittel, die eine leichte Struktur haben. Und das sprüht und Körpermilch.
- Trockene Haut erfordert zusätzliche Pflege in Form von Ernährung und Erweichung. Gerne können Sie eine Bräunungscreme wählen.
- Kombinationshaut passt alles.
Stellen Sie sicher, dass das Mittel Ihnen Schutz vor B- und A-Strahlen bietet. Wie stellen Sie sicher?
Lesen Sie die Anweisungen. Und tatsächlich wird alles auf dem Paket geschrieben.
Wenn Sie allergisch sind, sind Sonnenschutzmittel für Kinder für Sie geeignet. Vor dem Auftragen der Creme oder des Gels ist es notwendig, die Produkte darauf zu testen, wie es zu Ihnen passt. Tragen Sie dazu das Werkzeug mit einer dünnen Schicht auf den Handgelenksbereich auf und warten Sie. Eine negative Reaktion zeigt sich in der Regel bereits nach drei Stunden. Für solche Experimente und die Region des Unterarms kann gewählt werden.
Denken Sie daran, Ihre Augen und Haare vor der Sonne zu schützen. Dies ist sehr wichtig, da helle Beleuchtung, sei es Sonnenlicht oder künstliches Licht, das menschliche Sehvermögen beeinträchtigt. Visuelle Fähigkeiten werden reduziert.
Und was die Haare angeht, dann riskieren sie unter der sengenden Sonne die Farbe (Durchbrennen) und ihre Struktur. Und das ist der Weg zur Zerbrechlichkeit. Ihr Haar wird stark gespalten und dünner.
Es stellt sich natürlich die Frage: "Brauchen Sie das?" Ich denke nein.
Konsultieren Sie deshalb vor dem Liegen in der Sonne einen erfahrenen Spezialisten und erhalten Sie besonderen Schutz in Form von Cremes und Lotionen, die er Ihnen empfehlen wird.
Denken Sie an heute, aber vergessen Sie auch nicht morgen. Verhindern Sie die negativen Auswirkungen von ultravioletter Strahlung.